Суповая смесь Средиземноморская.

Description

Суповая смесь Средиземноморская.
Состав: чечевица красная(30%) горох зеленый(25%), рис длиннозернистый(25%), крупа перловая(20%).
Пищевая ценность 100г. продукта: белки – 16,6 г; жиры- 1,3 г; углеводы-57,8 г.
Калорийность 100г –313,5 Ккал.
Способ использования: содержимое пакета промыть и замочить в горячей воде на 15 минут. Довести воду до кипения, засыпать смесь. Варить 40-45 минут на небольшом огне, в конце посолить.
Советуем приготовить: Суп средиземноморский с лососем
Необходимо: 150-200г филе лосося, 300г суповой смеси средиземноморской, оливковое масло, 1 шт. репчатого лука, 1 шт. моркови, оливки с косточкой, лимон, соль и перец по вкусу, свежая зелень эстрагона, укропа.
Способ приготовления: 300г суповой смеси средиземноморской высыпать в кастрюлю с 2,8 литра кипящей воды и варить 40-45 минут на небольшом огне. За 20 минут до конца приготовления положить филе лосося, несколько оливок и дольку лимона, соль и перец по вкусу. Разлить по тарелкам и добавить свежей зелени эстрагона, укропа.